是我一直在不自觉的在保护自己吗？

怎么我开始观察到自己有这样的一面。

好难跨越心里的XX
当有人要进入我的生活时 我会觉得不知怎样去面对
觉得很麻烦 觉得会变忙

觉得还是保持这样的好。